水素水とは、圧力を加えることで水素ガスを閉じ込めた水です。これを飲むと、体内では水素によって活性酸素が無害化されやすくなります。具体的には、水素が結合することで、活性酸素が本来の力を発揮できなくなるのです。

活性酸素は、ウイルスの悪影響を受けた細胞を、酸化によって除去する働きをしています。しかし増えすぎると、正常な細胞すら酸化させるようになります。正常な細胞が減れば、体は当然正常に機能しなくなっていきます。

これが老化現象の原因のひとつなのですが、水素水を飲めば、活性酸素の行動が封じられることから、このリスクが少なくなります。つまり老化現象を食い止め、若々しい体を維持することが可能となるわけです。

そのことから水素水は、シワのない肌や活発に動かすことのできる体を求める多くの人に飲まれています。また、活性酸素はガン細胞を増やす可能性があるとも言われています。そのためガンの発症を懸念している人も、積極的に水素水を飲んでいます。